Mindfulness break Frankrijk april 2016

Mindfulness leert je rustiger en zelfbewuster te worden en hoe je kunt leven met aandacht.

Van 16 t/m 20 april 2016 hebben wij weer een Mindfulness break gepland staan Zuid-Frankrijk. We starten de ochtenden met mindfulness. De middagen zijn individueel in te vullen met bijvoorbeeld het verkennen van de schitterende omgeving, luieren bij het riante zwembad of tai chi, beeldhouwen, massage of individuele therapie.

In de inspirerende en rustgevende omgeving van Uzès in Zuid-Frankrijk bevindt zich landgoed Mas de Rey, de ideale setting voor het beoefenen van Mindfulness.