Lichaam en geest in balans brengen is sneller gedacht dan gedaan. Dagelijks kom je situaties tegen die je onrustig maken: zintuigen worden geprikkeld, energie geactiveerd en onze geest reageert daarop. Afhankelijk van onze conditie of eerdere ervaringen reageren wij positief, negatief of neutraal.

Fysieke klachten en onverwerkte emoties kunnen zich vast zetten in ons lichaam. Hierdoor wordt de natuurlijke stroom van onze energie (Qi) geblokkeerd wat klachten kan veroorzaken als hoofdpijn, slecht slapen, vermoeidheid, ME, onrust, angst en paniek aanvallen, hoge bloeddruk, carpaal tunnel syndroom, RSI , nek, schouder, rugpijn en nog veel meer.

Het lichaam geeft als eerste een signaal, een waarschuwing. Negeer dit signaal niet maar onderneem actie voordat de signalen steeds groter en ernstiger worden.

Volgens de Chinese Natuurgeneeskunde gaat het over het harmoniseren van de energie, het reguleren van de adem en het tot rust brengen van de geest. Vanuit het oogpunt, energie, adem en geest kunnen we nog drie categorieën onderscheiden:

  • Qi Gong oefeningen, heilzame bewegingen voor een lang en gezond leven.
  • Qi Gong oefeningen gericht op de adem.
  • Qi Gong oefeningen die de geest tot rust brengen.

De doelstelling van Qi Gong therapie is weer controle krijgen over lichaam, geest en emoties. Leren omgaan met fysieke of mentale ongemakken. Gewoon weer jezelf kunnen en mogen zijn.

Deze therapie is geschikt voor iedereen ongeacht gezondheid, lichamelijke conditie of leeftijd. De Qi Gong therapie wordt één op één gegeven of in familie verband . Eventueel ook aan huis.

Tarief

Behandeling: 75 minuten

Prijs: € 50,00